Massaggio al cuoio capelluto: il tuo rituale da 2 minuti
Due minuti, dieci polpastrelli, un piccolo momento solo per te. Ecco il massaggio al cuoio capelluto, con dita, spazzola o spray.
Il massaggio al cuoio capelluto è un dolce movimento circolare e un leggero impastare della cute con i polpastrelli o con una spazzola morbida. Rilassa, scioglie il cuoio capelluto ed è semplicemente piacevole. Bastano due minuti al giorno per trasformarlo in un piccolo rituale.
Perché il massaggio al cuoio capelluto fa così bene
Conosci quella sensazione dal parrucchiere, quando qualcuno ti massaggia la testa? Ecco, puoi regalartela ogni giorno, in totale autonomia.
- Relax: testa, fronte e collo si lasciano andare. Perfetto dopo una lunga giornata davanti allo schermo.
- Cuoio capelluto sciolto: la cute diventa piacevolmente calda e morbida.
- Cura migliore: spray per il cuoio capelluto e shampoo si distribuiscono in modo più uniforme.
- Il tuo momento: due minuti solo per te, senza telefono.
Massaggio al cuoio capelluto: guida in cinque passaggi
- Posiziona le mani: allarga leggermente le dita e appoggia i polpastrelli sull'attaccatura anteriore dei capelli. Le unghie restano fuori.
- Fai dei cerchi: lavora con piccoli cerchi lenti. Sposta delicatamente la cute invece di strofinare sui capelli.
- Spostati: pezzo dopo pezzo, dall'attaccatura passando per la sommità fino alla nuca.
- Lati e collo: fai dei cerchi con i pollici sulle tempie, poi impasta con delicatezza la base della nuca con le dita.
- Chiudi in dolcezza: alla fine passa le dita come un pettine dall'attaccatura verso la nuca.
La pressione è piacevole, mai dolorosa. Due minuti sono un bell'inizio, cinque un piccolo lusso.
Con le dita o con la spazzola?
Le tue dita sono lo strumento migliore, perché senti esattamente cosa ti fa bene. Una spazzola massaggiante morbida in silicone è ideale sotto la doccia: ti aiuta a far penetrare lo shampoo con delicatezza, senza unghie. Una spazzola in legno con punte arrotondate è perfetta per un massaggio veloce sui capelli asciutti.
Massaggio al cuoio capelluto con spray
Il massaggio diventa ancora più bello con uno spray per il cuoio capelluto. Il nostro spray Hairforte con Procapil esiste per donna e per uomo. Qualche spruzzo direttamente sul cuoio capelluto, poi massaggia 30 secondi con i polpastrelli. Si prende cura del cuoio capelluto e si assorbe in fretta. Come applicare lo spray riga dopo riga te lo mostriamo in Come applicare lo spray per il cuoio capelluto. Cosa c'è dietro il Procapil lo trovi in Procapil.
Ti piace la sensazione fresca? Allora prendi il nostro Spray Bio all'Aloe Vera. Il succo di foglie di aloe vera idrata e sul cuoio capelluto è meravigliosamente fresco. Senza alcol e senza risciacquo.
Quando inserire il massaggio nella tua giornata?
- Al mattino: spray sul cuoio capelluto, un breve massaggio e via. Un risveglio pieno di energia.
- Sotto la doccia: massaggia lo shampoo per un minuto con i polpastrelli.
- La sera: due minuti sul divano o a letto, come rituale per staccare.
Se il cuoio capelluto ha una ferita recente o è irritato, meglio fare una pausa. Dopo un trapianto di capelli massaggia solo quando la tua clinica ti dà il via libera, ne parliamo in Guarigione dopo il trapianto di capelli.
Domande frequenti
Quanto dovrebbe durare un massaggio al cuoio capelluto?
Da due a cinque minuti è l'ideale. Meglio breve e ogni giorno che lungo e di rado.
Quante volte dovrei massaggiare il cuoio capelluto?
Anche ogni giorno, per esempio al mattino con il tuo spray per il cuoio capelluto o la sera come rituale.
Posso massaggiare il cuoio capelluto mentre lavo i capelli?
Sì, anzi è il momento perfetto. Massaggia lo shampoo per un minuto con i polpastrelli.
Massaggio con olio o senza?
Meglio con uno spray leggero per il cuoio capelluto o senza niente. Un olio come l'olio di argan sta meglio su lunghezze e punte.